¿Que tipos de alimentos, frutas y bebidas puedo consumir durante el paludismo? y ¿cuáles no puedo co
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¿Que tipos de alimentos, frutas y bebidas puedo consumir durante el paludismo? y ¿cuáles no puedo consumir durante el mismo? ¿A los cuánto tiempo se puede tener relaciones sexuales?
Darle gran variedad a frutas y verduras durante el día, carne y leche habitual. Tomar el sol durante la mañana temprano por lo menos 15 min. diario. Consumo de té y variedad de especias al cocinar. Todo lo mencionado anteriormente fortalecera su sistema inmune. No hay una restricción de alimentos como tal para infecciones.
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Durante el paludismo, es recomendable consumir:
Alimentos fáciles de digerir como sopas, arroz blanco, puré de papas, avena.
Frutas ricas en vitamina C como naranjas, kiwis y guayabas.
Proteínas magras como pollo, pescado o claras de huevo.
Líquidos como agua, caldos y electrolitos.
Evita:
Comidas grasas o fritas.
Dulces y bebidas azucaradas.
Alcohol, ya que interfiere con el tratamiento.
Comidas picantes o muy condimentadas.
Alimentos fáciles de digerir como sopas, arroz blanco, puré de papas, avena.
Frutas ricas en vitamina C como naranjas, kiwis y guayabas.
Proteínas magras como pollo, pescado o claras de huevo.
Líquidos como agua, caldos y electrolitos.
Evita:
Comidas grasas o fritas.
Dulces y bebidas azucaradas.
Alcohol, ya que interfiere con el tratamiento.
Comidas picantes o muy condimentadas.
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