Que tipo de terapia es la mas efectiva para el trastorno de personalidad por evitación y en que consiste?

Existen varias opciones para llevar a cabo un proceso de psicoterapia, lo más recomendable es que acudas con un psicólogo clínico que maneje todas o al menos varias de estas opciones de trabajo psicoterapéutico y no se enfoque solo en una, ya que cada modelo de psicoterapia se adapta de diferentes maneras a los casos y a los consultantes, por lo tanto dependiendo el caso muy probablemente ciertos modelos se ajustarán más y serán más efectivos. Por lo tanto para mí lo más optimo en la mayoría de los casos es utilizar varios modelos, por ejemplo psicoterapia Narrativa, PNL, Cognitivo Conductual, Psicoanálisis, Hipnosis Ericksoniana, Terapia Familiar Sistemica, y cada una maneja diferentes técnicas y fundamentos, saludos.

Todo depende qué sea lo que busques. El psicoanálisis es muy efectiva porque se llega a la raíz del trastorno, tiene la mayor profundidad pero dependiendo la cantidad de veces a la semana puede ser más o menos ágil. La conductista no trata la causa, pero modifica la conducta. Las humanistas se centran en el aquí y el ahora para solucionar el conflicto. Y así varias más. Yo te recomiendo psicoanálisis para tratarlo desde lo más profundo y ver de dónde surge la ansiedad característica de este trastorno para "arrancarlo" de raíz. Saludos

Investiga en APA, fundamentos e investigaciones de la terapia EMDR que esta científicamente validada por su efectividad para el tratamiento de traumas psicológicos o experiencias dolorosas que permanecen sin resolver y pueden causar reexperimentacion de la experiencia con emociones perturbadoras, o pueden llevar a "evitación" (como un mecanismo de defensa) de actividades, pensamientos, lugares, personas o circunstancias que puedan asociarse con memorias dolorosas. Importante asimilar e integrar adaptativamente aspectos dolorosos o conflictivos para recuperar libertad y plenitud en la vida

Hola, coincido con mi colega Ramírez. Infórmese antes de tomar una decisión, consulte la página de la APA, así podrá tomar la mejor decisión y también dependerá de qué es lo que Usted desea, una psicoterapia de corte rápido o una un poco más prolongada. Cada una tiene sus propia metodología.

Excelente día.

La mejor terapia es la que a usted le funcione, a decir verdad, como psicoterapeuta, podemos usar la misma terapia para el mismo problema (ansiedad por ejemplo) y no le funciona igual a todos los pacientes. A algunos les funciona mejor la terapia breve, a otros Gestalt o EMDR, o Racional emotiva, o Análisis transaccional, etc. Creo que la mejor es aquella con la que usted se sienta cómodo y con el psicoterapeuta que le haga sentir confianza. Es cierto que si acude con un psicoterapeuta que maneje varias técnicas, podrá tener mayores posibilidades. Pero quisiera recalcar que si una terapia o un psicoterapeuta no le ayudan como lo necesita, no piense que la terapia o los psicoterapeutas no funcionan. Busque otro tipo de terapia u otro psicoterapeuta. No renuncie a estar bien, su problema tiene solución. Reciba un cordial saludo y mis mejores deseos de salud y bienestar.

Existen muchísimos tratamientos que pueden ser efectivos, pero lo que puede funcionar para alguien puede no funcionar muy bien para otro. Por eso la división 12 de la APA, puede darnos un aproximado de aquellas que cuentan con más apoyo empírico. Ahí encontrarás que son básicamente cuatro las principales para los trastornos de personalidad:
- Terapia Centrada en Transferencia
- Terapia Dialéctica conductual
- Terapia de Esquemas
y la Terapia Basada en Mentalización (en la que tu servidor se ha formado)
Si bien casi todas fueron diseñadas para el trastorno límite de la personalidad, su óptica transdiagnóstica ha hecho posible su aplicación en otros trastornos. Sería imposible definir en qué consiste cada una de ellas en una sóla respuesta, pero al menos ya tienes un punto de partida para una mayor indagación. Espero haber sido de ayuda.

Hola, espero te encuentres bien,

Puedo compartirte que la la sintomatología de evitar el contacto social es una conducta que ejecutas con una finalidad; es bueno saber que ninguna respuesta esta fija en la coraza corporal.
Los mecanismos de defensa que desarrollamos para protegernos de alguna experiencia dolorosa se pueden repetir por su buen resultado pasado digamos que algo que te sirvió para no ser lastimado en el ayer hoy lo repetimos aunque puede ya no dar el mismo buen resultado.
Puedo recomendarte la Psicoterapia Gestalt la cual es experiencial y se focaliza en el momento presente, busca aumentar tu potencial que es la capacidad de responder de otra manera a una situación amenazante como puede ser una experiencia social, busca el darse cuenta de para que haces lo que haces en este caso evitar el contacto social para desbloquear la emoción que esta fijada.
De esta manera, nos posibilita a desarrollar una nueva forma de responder; recuerda que todo lo que ya sabes hacer no desaparece pues es una herramienta que haz utilizado hasta el momento y es muy valiosa para tu supervivencia.
Al desarrollar nuevas conductas ampliamos las herramientas (formas de responder) que nos permitan explorar nuevos horizontes y nos liberen de la pequeña jaula que nos limita.

Hola! respondiendo tu duda de manera concreta, cualquier modelo es funcional, ¿Dónde estriban las diferencias? en el punto de abordaje, ¿buscas resolver de manera eficiente y eficaz? te sugiero la Terapia Breve Estratégica, por su basto respaldo científico y protocolos establecidos para la atención de estos casos.

Saludos!

Existen múltiples opiniones y propuestas, pero en general todas aquellas basadas en evidencia y con un componente conductal importante, como la terapia conductial, la cognitivo-conductual, la terapia racional emotivo conductal, pueden trabajar muy bien con ese tipo de diagnóstico, centrándose directamente en los síntomas y llevando a los pacientes a recobrar mucha funcionalidad.

Las terapias más efectivas para estos trastornos son aquellas basadas en evidencia científica y de tercera generación como son la cognitivo conductual, racional emotiva conductual, de aceptación y compromiso, etc.