Qué terapia me podría venir bien para encontrar el significado de la vida? Hace algunos años tengo
13
respuestas
Qué terapia me podría venir bien para encontrar el significado de la vida? Hace algunos años tengo resuelta la parte económica de mi vida, pero no sé si tener tanto tiempo libre me ha llevado a preguntarme cual es mi propósito. Saludos.
Te recomiendo el enfoque Gestalt.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Si quieres saber el significado de tu vida con todo lo que ya fue, te viene bien cualquiera de los consejos de mis colegas
Sin embargo, tienes tiempo libre, tienes vida por delante. Tú puedes darle a tu vida el significado que tú quieras,
Encontrar ese significado, con un enfoque en el futuro, en tus fortalezas, en el mejor mundo que seguramente has soñado alguna vez, te recomiendo el life coaching.
Sin embargo, tienes tiempo libre, tienes vida por delante. Tú puedes darle a tu vida el significado que tú quieras,
Encontrar ese significado, con un enfoque en el futuro, en tus fortalezas, en el mejor mundo que seguramente has soñado alguna vez, te recomiendo el life coaching.
para sus objetivos, no hay nada mejor que un Psicoanálisis, con un buen psicoanalista de su confianza, que le ayude a conocer a profundidad quién es usted, que le gusta hacer y cómo le gustaría llegar a ser.
Un psicoanálisis le ayudará a saber más de usted mismo. Es la mejor inversión y aventura que uno puede tener en su vida, pues no haya nada más sorprendente y maravilloso, que el conocerse a uno mismo.
Espero elija a un buen psicoanalista, bien formado y con experiencia.
Un psicoanálisis le ayudará a saber más de usted mismo. Es la mejor inversión y aventura que uno puede tener en su vida, pues no haya nada más sorprendente y maravilloso, que el conocerse a uno mismo.
Espero elija a un buen psicoanalista, bien formado y con experiencia.
Buenas tardes. Por como escribes la pregunta, me da la impresión de que eres una persona que suele profundizar y preguntarse los "por qués"
Es por ello que te recomendaría acudir a una terapia psicoanalítica, tiene un enfoque introspectivo, que te lleva a cuestionarte y entender, por qué estas donde estás y qué pretendes lograr estando allí, te hace cuestionarte quién eres y qué buscas... Es una terapia de autoreflexión.
Saludos
Es por ello que te recomendaría acudir a una terapia psicoanalítica, tiene un enfoque introspectivo, que te lleva a cuestionarte y entender, por qué estas donde estás y qué pretendes lograr estando allí, te hace cuestionarte quién eres y qué buscas... Es una terapia de autoreflexión.
Saludos
El psicoanálisis es ideal para adentrarte en las reflexiones que te estás planteando. Se trata de un método que te permite apreciar tu mundo interno desde una nueva perspectiva e incluso encontrar el significado inconsciente de tus experiencias (lo inconsciente es aquello de lo que no nos damos cuenta y que por algún motivo no ha entrado al campo de la razón). La premisa del psicoanálisis es la misma que alguna vez proclamaron los antiguos griegos "si quieres conocer tu destino, conócete a ti mismo". Es una experiencia muy enriquecedora que te recomiendo probar. Saludos
Buen día.
Mas que una terapia, yo recomendaría algún taller de medio plazo en donde el acompañamiento te oriente en la construcción de tu plan de vida.
Hay grupos o centros que pueden ofrecerte un plan individualizado.
Un saludo.
Mas que una terapia, yo recomendaría algún taller de medio plazo en donde el acompañamiento te oriente en la construcción de tu plan de vida.
Hay grupos o centros que pueden ofrecerte un plan individualizado.
Un saludo.
La riqueza mas valiosa en el ser humano es justamente descubrir los anhelos y propósitos que dan sentido y valor a la propia vida, despertar cada mañana y realizar acciones y sueños que iluminan la propia vida y la de otros es un real éxito. Un cambio positivo en creencias, pensamiento y perspectiva lleva a emociones y actitud mas favorable. TERAPIA EMDR útil para asimilar y reprocesar pensamientos o experiencias que limitan y descubrir recursos internos, renovar perspectiva y descubrir opciones para disfrutar del "tiempo" con mayor confianza, satisfacción, plenitud y libertad. Saludos y mis mejores deseos de riqueza en todos los aspectos de tu vida.
Hola. Cualquier modelo que impulse el autoconocimiento te puede ser muy útil. Te sugiero psicoanálisis o psicoterapia Gestalt. Saludos
Hola que tal! Coincido con las sugerencias aportadas, no está de más que mencione también un interesante enfoque basado en psicología positiva y humanista basado justamente en "el sentido de vida", me refiero a la logoterapia. Te recomiendo un libro llamado " El hombre en busca de sentido".
Saludos
Saludos
Te recomiendo el enfoque Gestalt y en cualquiera que decidas es importante revisar que es lo que tienes en este momento y que es lo que te falta, y coml estas intentando llenar esos pequelos vacíos. Lo mas importante de la terapia es saber con que contamos realmente y en donde estamos parados. Suerte! ????
Hola es importante que tomes una terapia para un mayor auto conocimiento y puedas profundizar en un proyecto de vida para ti en estos momentos, ver cuales son tus gustos, que es lo que quieres hacer con tu vida y hacia donde dirigirla. La terapia Gestalt maneja las emociones y así te podría ayudar a darte cuenta que es lo que sientes, para contestar tres preguntas ¿Que quiero?, ¿Con quién? y ¿Para que?, esto te ayudará a darle un enfoque nuevo y positivo a tu vida.
Para mi se trata de construir del presente al futuro y pienso que los enfoques posmodernos o la psicoterapia existencial son la mejor opción.
Éxito en el proceso...me parece que es usted muy valiente al querer construir un significado de vida.
Éxito en el proceso...me parece que es usted muy valiente al querer construir un significado de vida.
Hola buen día le recomiendo terapia psicológica y talleres ocupacionales,la homeopatía es opción de tratamiento integral para usted
Expertos
Preguntas relacionadas
- Buenas tardes, tengo unos 13 años de tomar clonazepan pero en dosis pequeñas 6 a 8 gotas por noche. Sin embargo me parece que en esos 13 años hay meses en donde no las he tomado. En el 2024 he tomado hasta junio 6 gotas y luego de julio a noviembre fui bajando la cantidad hasta llegar a 2 horas por noche.…
- No sé porque me da mucho sueño y no me dan ganas de hacer nada, hasta pienso mucho en ya no vivir más.... No sé a q se debe ya que esto lo pienso desde que era niña, ahora tengo 40 año, soy mamá y regresaron estos pensamientos más seguidos. Que debo hacer?
- Mi pareja es adicto dejo de consumir hace 4 días pero ahora no quiere levantarse de la cama, solo duerme y duerme
- Hola soy una paciente que toma Alprazolam, sertralina y lamotrigina en dosis bajas, es normal que el psiquiatra que me atiende vaya aumentando más las dosis si no ha empeorado mi estado anímico ?
- Hola me llamó José de 17 años solo entró aquí para decir que me siento muy mal tengo muchos problemas tanto familiares personales y sicológicos no tengo amigos no tengo a nadie con quien hablar de esto ya no se que hacer solo quiero terminar con mi vida ¿Que ago?
- hola, cada día que pasa no puedo dejar de sentirme mal, perdí una amistad ala cual quería mucho no puedo dejar de sentirme mal con mi apariencia, mi altura y mi cuerpo me ponen muy triste, pues tengo el autoestima baja. ¿Qué tengo que hacer para mejorar eso?.
- Buenas tardes tomo alprazolam y sertralina recetas a por mi psiquiatra, pero he notado que al comenzar a tomar magnesio me siento extraña, hasta con más ansiedad y dolor de cabeza. Tienen alguna interacción?
- Hola, mi pareja y yo hemos tenido algunas peleas (estudiamos juntos en la misma aula) y una compañera de nosotros hace de todo por llamar su atencion, desde mi punto de vista el ha correspondido a lqs insinuaciones de ella ya que no la para y a veces se rie de sus insinuaciones segun el porq sabe que…
- Hola me recetaron Citalopram, llevo una semana y tengo muy tensa la mandíbula, mucha ansiedad y me provoca cansancio es normal? Me dieron solo la mitad de la pastilla y nada para dormir porque doy lactancia, pero cuánto demora está pastilla en hacer efecto? Me duele como bajo la lengua los músculos no…
- Tomó sertralina 50mg en la mañana y 15mg de mirtapirina en la noche por un cuadro de ansiedad y episodios de pánico diagnosticado por un psiquiatra pero e leído que mezclar estos antidepresivos es peligroso por el aumento de la serotonina pudiendo ocasionar incluso la muerte esto es cierto?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 821 preguntas sobre Depresión
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.