¿Qué tan recomendable es ir al gimnasio si tengo ataques de gota? ¿Habrá consecuencias?

Buenas tardes. No debería, siempre y cuando cumpla con una condición, que es estar supervisado y tratado por un profesional de la salud, de preferencia fisioterapeuta o médico rehabilitador o del deporte durante los brotes de la gota, ya que se requiere tanto el uso de desinflamatorios como medidas físicas (calor, frío, ten, etc) y una adecuada prescripción de ejercicio para evitar lesionarse mientras es recupera de su cuadro inflamatorio. Esto porque cuando algo duele en nuestro cuerpo forzosamente van a existir movimientos compensatorios que si pueden traer consecuencias como contracturas o lesiones más importantes. Saludos

Hola.

La pregunta tiene un poquito de la subjetividad ya que depende de cada característica del paciente, si su patología ha sido atendida y controlada es importante que cuide dos cosas:

1.- que le des seguimiento a su historial, mediante el tratamiento médico multidisciplinario y una alimentación adecuada

2.- tener cuidado con la dosificación del ejercicio, las características específicas que se asignen cómo parte de su ejercicio deberán de ser seleccionadas cuidadosamente en función a sus características físicas, respuesta de la carga, progresividad, intensidad, respuesta inflamatoria, respuesta cardiovascular

Lo que es verdad es que una de las características con las que los fisioterapeutas peleamos constantemente es con el miedo al movimiento, no se trata de tener miedo moverse más bien se trata de moverse inteligentemente.