Que puedo tomar para el insomnio? Tengo lo de la menopausia

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Que puedo tomar para el insomnio? Tengo lo de la menopausia
En pacientes perimenopausicas , yo recomiendo tibolona asociada a psicofarmacos sedantes, porque actuan como neuroesteroides a nivel hipotalamico, facilitando el efecto de resincronizacion de los circuitos neurales afectados, y asi mejorar el efecto terapeutico de los neurolepticos, antidepresivos o gabaergicos, utilizados,en el manejo farmacologico de los diversos tipos de trastornos del sueno.

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Habrian que considerar dos puntos: Higiene de sueño y/o medicamentos. Existe una amplia gama de medicamentos, tanto no controlados como controlados (desde la melatonina a las benzodiacepinas). Pero amerita determinar la causa subyacente del insomnio. Acuda a una valoración.
La deficiencia de testosterona después de los 40 años puede generar despertar constantemente por la madrugada y resulta difícil conciliar el sueño, esto aunado a los bochornos generados propiamente durante el climaterio, por lo se recomienda valorar integralmente para determinar si usted es candidata a la terapia de remplazo hormonal.

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