¿Qué posibilidades de subir de peso puedo tener a no mis 27 años?, soy mujer peso 39 kilos y mido 1.

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¿Qué posibilidades de subir de peso puedo tener a no mis 27 años?, soy mujer peso 39 kilos y mido 1.60 :(

Como saludable y en grandes porciones hasta 5 veces al día (comida y colaciones) proteína, carbohidratos y buenas grasas, nada de alimentos procesados o refinados. Todo en su mayoría "limpio".
Eso sí, no hago ejercicio. Me dicen que no engordo porque cuido mucho mi alimentación :/
Buen día! Si es posible que subas de peso. Lo ideal es acudir con un especialista para que realice una valoración completa, no sólo de tus hábitos de alimentación, si no estudios pertinentes para saber como se encuentra tu estado de salud en general y brindar el tratamiento específico que necesitas.

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