que otra vitamina puedo tomar durante mi embarazo?

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que otra vitamina puedo tomar durante mi embarazo?
Buenos días, siempre es necesario tener una alimentación balanceada, no solo durante el embarazo si no también durante toda la lactancia, lo que es primordial, como apoyo, existen muchos multivitamínicos en el mercado, (no se deben poner nombres comerciales) pero puede optar por aquellos que incluyan DHA, hierro, así como suplementos de calcio, además de usarlos una vez al día durante todo el embarazo y lactancia, no sin descuidar la dieta! Saludos!

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