Que es el síndrome metabólico? Como se manifiesta?

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Que es el síndrome metabólico? Como se manifiesta?
El síndrome metabólico , antes conocido como síndrome X , es la presencia completa o incompleta de hipertensión arterial , diabetes mellitus , dislipidemia y obesidad/sobrepeso. Sus síntomas son los propios de cada patología descrita.

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Hola. Son varias enfermedades en una. Que incluye el colesterol, triglicéridos altos, obesidad sobre todo localizada en el abdomen y problemas con el azúcar entre otros. Y las manifestaciones pueden ser nada o muy variadas dependiendo de la persona y el género.
Si te lo han diagnosticado o conoces a alguien que por tenga, la dieta y el ejercicio son el primer paso y consulta a tú médico el te orientará mejor.
El síndrome metabólico son un grupo de factores de riesgo, que al tenerlos presente aumentan tu riesgo de presentar una enfermedad cardiovascular, como un infarto agudo al miocardio, embolia, debutar con diabetes, entre otros.

Los criterios que forman parte del síndrome metabólico son

- Obesidad abdominal
- Triglicéridos elevados
- Colesterol HDL bajo
- Resistencia a la insulina
- Presión arterial aumentada

No vas a presentar ninguna sintomatología especifica, motivo por el se recomienda realizarse un examen de sangre anualmente para descartar tenerlos.
La dieta y el ejercicio adecuados pueden mejorar la clínica, la calidad de vida y la evolución de las enfermedades que conforman el síndrome metabólico. Pueden impactar de manera favorable en factores modificables como el sobrepeso/obesidad, la dislipidemia, evitar la progresión de enfermedades crónicas y la aparición de complicaciones potenciales.

Expertos

Elina Lizette Reyna Gomez

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Diabetólogo, Nutricionista, Nutriólogo clínico

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Manuel Alejandro Medina Salazar

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