Qué es el metodo inbody?
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Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
La bioimpedancia eléctrica es un método que utiliza para medir cuánta agua hay en tu cuerpo mediante una corriente eléctrica que pasa por tu cuerpo, no duele ni se siente nada.
El Inbody, calcula además cuánta grasa tienes y en qué partes del cuerpo se almacena en mayor medida, además calcula cuánta agua y si estás reteniendo líquidos o no. También calcula los kg o % de músculo que tienes.
Es un buen sistema para saber si una dieta te está funcionando o no, ya que muchas veces puedes perder solo agua o músculo y no grasa. Otras veces puedes ganar músculo y perder grasa sin perder peso.
Con el puedes conocer de tu peso total, cuanto es músculo, grasa corporal, saber tu balance de agua (se puede conocer si usted presenta retención de líquidos, o si presenta deshidratación), y también realiza un análisis segmentario, es decir, evalúa cuanto músculo tienes en brazos, piernas y tronco. Es muy util como complemento en planes nutricionales para bajar de peso, aumento de masa muscular, o en ciertos padecimientos donde exista desbalance de agua.
Expertos
Adol Guzmán de León
Médico general, Especialista en obesidad y delgadez, Diabetólogo
San Luis Potosi
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Miriam Odeth Chávez López
Médico general, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
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Adriana del Rocio Ruiz Lopez
Médico general, Especialista en obesidad y delgadez
San Luis Potosi
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Zulema Ileana Valdez Sánchez
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Médico general
Miguel Hidalgo
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José Alfredo Jiménez Gómez
Cirujano bariatra, Especialista en obesidad y delgadez, Médico general
Guadalajara
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