Que consecuencias puede haber al tomar la spirulina, el café lingzhi y el cocozhi? Es realmente buen

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Que consecuencias puede haber al tomar la spirulina, el café lingzhi y el cocozhi? Es realmente bueno tomarlas?
Los componentes que contienen no son más que fibra soluble, es decir, te ayudará a ir al baño. Es todo, saludos.

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