Que cantidad de dosis en mcg de Biotina se debe tomar por dia debido a la caída de cabello y uñas qu

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Que cantidad de dosis en mcg de Biotina se debe tomar por dia debido a la caída de cabello y uñas quebradiza . Porque conore de 8mgc
Se requieren 30 mcg de biotina o vitamina B7 al día, la deficiencia es poco común y no es necesario suplementar.

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