¿Que alimentos afectan y benefician la absorción de hierro? Estoy tomando Ferranina Fol.

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¿Que alimentos afectan y benefician la absorción de hierro? Estoy tomando Ferranina Fol.
Se recomienda tomar en ayuno, 30 min antes de alimentos solo con agua o jugo de naranja. Prohibido consumir con lácteos o pan o cereales. Debe acercarse con un experto para darle seguimiento a su anemia

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