Q ensure me recomienda para subir de paso ya q estoy muy delgada Muchas gracias

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Q ensure me recomienda para subir de paso ya q estoy muy delgada
Muchas gracias
Buen día, más que un tipo de suplemento, de la marca que sea, es necesario evaluar tu alimentación general y contrastarla contra tu estado nutricional actual. De esta forma podríamos identificar posibles carencias en tu dieta para corregirlos y lograr el objetivo que buscas, bien sea con alimentos o el suplemento adecuado en la cantidad correcta.

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Hola! ningún suplemento por sí solo te ayudará con la ganancia de peso, de ser necesario debe ser complementario a una adecuada alimentación.
Necesitas ser valorada por un profesional para que te adecue un plan de alimentación acorde tus necesidades, así como un programa de entrenamiento para que tu aumento de peso se de calidad priorizando la ganancia masa muscular.

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