puedo tomar laxoya por periodos prolongados?

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puedo tomar laxoya por periodos prolongados?
Ningún laxante es recomendable por tiempo prolongado y este es uno de ellos, lo ideal es mejorar los hábitos intestinales con dieta líquidos y abundante fibra ya sea en forma farmacéutica o natural, y sumar ejercicio a la vida cotidiana

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