puedo tomar gelcavit 9 meses aunque no este embarazada? me las recomendaron porque no he estado comiendo

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puedo tomar gelcavit 9 meses aunque no este embarazada? me las recomendaron porque no he estado comiendo muy bien debido a que trabajo y estudio, y me mareo muy seguido.
Puedes tomarla siempre y cuando no seas alérgica a ningún componente de la fórmula. Es un multivitamínico que puede suplir algunas de la deficiencias debidas a alimentación inadecuada. También te sugiero que procures comer tus tres veces al día, en un horario regular, para evitar periodos de ayuno que pueden ocasionar hipoglucemia. Si continúas con mareo debes acudir con médico de tu confianza, para determinar la causa del mareo y establecer el tratamiento adecuado.

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