Puedo tomar el té de Jamaica, canela y laurel dando pecho a mi niña de 2 años

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USTED sí puede tomar infusiones y tés, pero es fundamental seguir ciertas precauciones al usar preparados de plantas:
1. Asegurarse de que provienen de fuentes confiables: Se han reportado casos de intoxicación debido a la confusión entre plantas similares, algunas de las cuales pueden ser tóxicas. Además, algunas plantas pueden absorber metales pesados del suelo, y si no se manejan adecuadamente, pueden estar contaminadas con bacterias u hongos, lo cual representa un riesgo de toxiinfección alimentaria. Es mejor usar tés e infusiones de productores confiables (tes de bolsita).
2. Evitar el consumo excesivo: Aunque los productos "naturales" suelen percibirse como seguros, es importante recordar que las plantas contienen sustancias activas que también forman parte de nuestra farmacopea tradicional. El consumo excesivo o prolongado puede provocar intoxicaciones o efectos no deseados en el sistema endocrino, ya que algunas plantas contienen fitoestrógenos que pueden actuar como disruptores hormonales.

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