Puedo tomar colágeno hidrolizado y complejo b al mismo tiempo? tengo 45 años

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Puedo tomar colágeno hidrolizado y complejo b al mismo tiempo? tengo 45 años
Lo mejor es que acuda a consulta de nutrición clínica para saber si con el ajuste de la alimentación es suficiente o si hay alguna deficiencia importante para justificar el consumo de suplementos.

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