Puedo tomar alcohol y tomar malteada de proteínas ?

1 respuestas
Puedo tomar alcohol y tomar malteada de proteínas ?
No, el alcohol inhibe la síntesis de proteínas (creación, formación) por lo cual si tomaras un complemento a base de proteínas y momentos después ingirieras bebidas alcoholicas no se podría llevar a cabo dicho proceso, por lo cual te recomiendo que si vas a ingerir algún tipo de bebida alcohólica evites el consumo de las proteínas en ese momento

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