¿Puedo hacer pesas y ejercicios de fuerza como lagartijas y abdominales después de la cirugía de her
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¿Puedo hacer pesas y ejercicios de fuerza como lagartijas y abdominales después de la cirugía de hernia hiatal? si es que si, ¿después de cuanto tiempo?
Si su cirugía fue por vía laparoscopica, cuatro semanas será suficiente para reincorporarse a sus actividades cotidianas de lleno, en caso contrario si fue vía abierta o convencional le sugiero esperar seis a ocho semanas para cargar pesas
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No antes de 4 semanas y depende de el caso y resolución quirúrgica.....
Depende de diversos factores como los siguientes: 1. Su constitución física; 2. El tipo de cirugía (abierta o laparoscópica, es decir, mínima invasión).
Un plazo razonable sería de 6 a 8 semanas. Mientras tanto le recomiendo que realice ejercicio aeróbico (bicicleta estacionaria, elíptica, remo, caminata, etc.).
Un plazo razonable sería de 6 a 8 semanas. Mientras tanto le recomiendo que realice ejercicio aeróbico (bicicleta estacionaria, elíptica, remo, caminata, etc.).
Si puede después de 2 meses sin problema se puede reincorporar a un régimen de ejercicio
Buenos días
Deseo que se encuentre bien
Aquí básicamente estamos hablando de una cirugía laparoscopica hoy en día.
Yo le recomiendo cuide este tipos de ejercicios y evite los en lo posible
Mejor otros que no sean prensa abdominal.
Saludos cordiales y buen día excelente fin de semana
Atte
Deseo que se encuentre bien
Aquí básicamente estamos hablando de una cirugía laparoscopica hoy en día.
Yo le recomiendo cuide este tipos de ejercicios y evite los en lo posible
Mejor otros que no sean prensa abdominal.
Saludos cordiales y buen día excelente fin de semana
Atte
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