¿Puedo hacer cardio y ejercicios de pesas si tomo Seloken Zok de 95?

2 respuestas
¿Puedo hacer cardio y ejercicios de pesas si tomo Seloken Zok de 95?
Buena tarde, primero tenemos que saber porque estas tomando seloken sok 95. en caso de no tener contraindicación para realizar algún tipo de ejercicio, lo puedes hacer, te recomiendo tener un dispositivo para medir tu frecuencia cardiaca máxima, para no tener síntomas durante el esfuerzo físico.
estoy para servirte .

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el Seloken Zok es un betabloqueador, es decir su funcion es frenar y controlar tu frecuencia cardiaca. El simple uso de este medicamento no contraindica el realizar ejercicio, incluso detiene que llegues a tu frecuencia cardiaca máxima, sin embargo es conveniente saber porque lo tomas, ver la posologia y analizar que tipo de ejercicios son mas convenientes para ti.
Se puede hacer un ejercicio integral en tu caso.
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