Puedo consumir vinagre de manzana disuelto en agua para adelgazar si estoy tomando microbiot fit, o
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Puedo consumir vinagre de manzana disuelto en agua para adelgazar si estoy tomando microbiot fit, o es mejor tomar solo el probiotico, y mas que nada saber si el vinagre anula sus efectos o los potencia
Lic. Andrea Viviana Villaseñor Jimenez
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Cuautitlan Izcalli
puedes tomar el vinagre por la mañana y el probiótico justo antes de tu desayuno o al terminar.
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Lic. Fabiola Torres Villanueva
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Miguel Hidalgo
Hola! el vinagre tiene muchas propiedades, la más importante está vinculada con la digestiva, neutralizar/ potencializar los ácidos estomacales, proteger la mucosa intestinal y disminuir la gastritis. Yo para una reducción de peso haría una evaluación de los macro nutrientes que consumes, gasto energético basal y total , ejercicio, hábitos, porque lo único que reduce el tamaño de las células de grasa (adipocitos) es cuando se queman por el uso de esta energía, también tendría cuidado con no reducir musculo ya que esto hace que disminuya tu metabolismo. Espero te haga servido mi comentario, con gusto te ayudo. Lindo día - Fabiola -
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