Puedo comer maíz solamente hervido en la dieta Keto?
3
respuestas
Puedo comer maíz solamente hervido en la dieta Keto?
Dra. Paulina Viveros Watty
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Santiago de Querétaro
Depende mucho de que tipo de dieta cetogénica estés llevando, si es de mínimo aporte de carbohidratos lo recomendable es que no lo consumas.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Te recomiendo que le consultes al Nutriólogo que te la haya indicado, pues en teoría No deberías comer maíz de ningún modo, pero puede ser que tu plan tenga alguna flexibilidad. Si la idea es entrar a cetosis y luego ir saliendo poco a poco, tendrías que ver en que etapa estas
NO!
Expertos
Preguntas relacionadas
- Tengo hemoglobina de 7.1 puedo ayunar para perder peso y tengo un nódulo en la tiroides
- Hola calabaza y zanahoria en dieta keto se pudede?
- Hola buen día, si como una tortilla en la dieta cetogenica, corto el proceso y se debe empezar de nuevo, o hace algo de danio?
- Hola, puedo hacer ayuno intermitente y dieta keto al mismo tiempo? Bajo más? O si no, cual es mejor?
- Hola, buen día, puedo comer 1 hallaca venezolana si estoy en dieta cetogénica?
- si tengo anemia y como muchas calorías , voy a engordar? T-T
- Hola, si tengo sop y no tomo anticonceptivos puedo hacer algo por no tener acné?
- Hola tengo anemia y tengo 2 días de ayuno intermitente y me empezó mucho sangrado mestrual 2 días y mucho no se si eso tiene que ver con la anemia y el ayuno
- voy al gym, realizo dieta keto, y no bajo de peso me dicen que tengo metabolismo lento... ayuda!!! que puedo hacer para acelerar el metabolismo????
- Cuanto chicharron de cerdo puedo comer en la dieta keto?, lo uso para acompañar las comidas pero me gustaría comerlo entre comidas para calmar mi ansiedad, se puede?,
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 59 preguntas sobre Dieta cetogénica
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.