Puedo comer huevo ,crema ,queso duro ,le puedo poner consome a las comidas si tengo higado graso
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Puedo comer huevo ,crema ,queso duro ,le puedo poner consome a las comidas si tengo higado graso
Buenas noches, lo que más te va a ayudar en el tratamiento de la esteatosis hepática no alcohólica que se presenta normalmente por mala alimentación, sedentarismo y acumulación excesiva de grasa corporal, es modificar los hábitos alimenticios consumiendo proteínas bajas en grasa como pollo, claras de huevo o filete de pescado, muchos vegetales y verduras, grasas monoinsaturadas como aguacate, nueces o aceite de oliva y sobre todo hacer ejercicios de fuerza y cardiovasculares aeróbicos.
Quedo a tus órdenes. Saludos.
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Con un Diagnóstico de hígado graso, es necesario hacer modificaciones en sus hábitos, contestando su duda, el huevo es aceptable, solo la manera de preparar debe ser de una forma saludable y de los quesos por el momento solo los que están ultra pasteurizados son los recomendables, para poder hacerle recomendaciones más personalizadas agende con un especialista, ya que se le dará un regimende acuerdo a sus necesidades. Saludos
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