¿Puedo agacharme durante el embarazo sin riesgo?
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¿Puedo agacharme durante el embarazo sin riesgo?
Hasta spinning puedes hacer :) solo se contraindican las pesas o cuando hay anomalias dr la insercion placentaria :)
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Puedes hacer tu vida normal mientras no haya cólicos o sangrado y según lo vaya permitiendo el crecimiento de tu útero.
El riesgo de agacharte después de las 30 semanas es sólo por que puedes tener baja de presión y un posible desmayo, por lo demás no existe riesgo en esta actividad.
Si haz tenido un embarazo hasta el momento de evolución normal, el agacharte no te va a provocar ningún problema
No se contraindica la actividad física, a menos que presentes amenaza de aborto o amenaza de parto pretermino o la actividad física te provoque agotamiento
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