Presento síntomas de depresión antes de la menstruación o después a tal grado de pensar en quitarme

Presento síntomas de depresión antes de la menstruación o después a tal grado de pensar en quitarme la vida. No puedo salir de casa, no puedo hacerme de comer estoy en un letargo total hasta que inicia la fase ovulación o empiezo a sangrar. Los endocrinologos que he consultado me comentan que es normal por el hipotiroidismo, el cual no es por anticuerpos y sólo ha sido la tsh que ha llegado a estar alta. Que es sindrome premenstrual que haga ejercicio, coma sano y haga actividades, son indicaciones del ginecologo. Me llevaron a dar cavergolina por tener prolactina en 37 y tener dolor en pechos. Llegué a tener tratamiento con fluexetina sodica, sertralina y paroxetina con más efectos secundarios negativos que positivos. Me deshidrato demasiado rápido en El día y cuando duermo despierto con una sed terrible. Mi calidad de vida es terrible y quiero renunciar, hago mi último intento aquí esperando que algún especialista haya tenido experiencia con algún caso similar al mío. No sé si sirva de antecedente pero mi madre también sufrió de episodios depresivos relacionados a su menstruación los cuáles afectaron su vida tanto como la mía.
Les agradezco su orientación, estoy dispuesta a tener consulta online, soy de Tuxpan Veracruz.