Porque me siento vacía y confundida muchas veces. Tengo 2 meses para elegir carrera pero no se que
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Porque me siento vacía y confundida muchas veces.
Tengo 2 meses para elegir carrera pero no se que me gusta o me apasiona, a medida de esto estoy dejando de preparme ( me siento un niña en cuerpo de una adolecente) y me frustrap mucho me golpeó, me daño por eso.
También porque no puedo estar en la uni que desearía estar ( mis padres quieren algo público de renombre) así que no tengo motivación .
Que puedo hacer.
Tengo 2 meses para elegir carrera pero no se que me gusta o me apasiona, a medida de esto estoy dejando de preparme ( me siento un niña en cuerpo de una adolecente) y me frustrap mucho me golpeó, me daño por eso.
También porque no puedo estar en la uni que desearía estar ( mis padres quieren algo público de renombre) así que no tengo motivación .
Que puedo hacer.
Hola, lamento que estes pasando por esta situacion.
Es normal sentirnos un poco perdidos al intentar una decision muy importante, pensamos mucho en todas las opciones y cual es la que mejor nos conviene.
Yo te recomendaria volver a revisar tus opciones, descartar las que definitivamente no te gustan, y al menos tendras menos opciones con las cuales lidiar, esto podria ayudarte a que de inicio sea un poco mas facil.
Si tienes oportunidad de tomar un proceso psicoterapeutico esto podria apoyarte a encaminarte mas, y al mismo tiempo apoyarte con tus padres.
si en algo mas te puedo apoyar no dudes en contactarme
Es normal sentirnos un poco perdidos al intentar una decision muy importante, pensamos mucho en todas las opciones y cual es la que mejor nos conviene.
Yo te recomendaria volver a revisar tus opciones, descartar las que definitivamente no te gustan, y al menos tendras menos opciones con las cuales lidiar, esto podria ayudarte a que de inicio sea un poco mas facil.
Si tienes oportunidad de tomar un proceso psicoterapeutico esto podria apoyarte a encaminarte mas, y al mismo tiempo apoyarte con tus padres.
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Comprendo que es una situación difícil, es normal que te sientas frustrada y confundida. Esto se debe a que la ansiedad se te esta acumulando a tal grado que te esta bloqueando y causando sufrimiento. Mi primera recomendación es gestionar mejor estas emociones, lo que puedes hacer es platicar con gente de tu confianza sobre como te sientes y piensas sobre esta decisión. De igual forma no dudes en acudir con un profesional y hacer un examen vocacional que te ayude a decidirte. Todo esto busca reducir la intensidad de emociones para que se detenga el malestar y no tengas que recurrir a golpearte. Si aún así no sientes un avance, entonces acude con un psicólogo para iniciar un proceso de terapia.
Hola. Por lo que comentas e independientemente de si tienes que escoger una carrera en 2 meses, te sugiero con mucho énfasis que, si te sientes como un niña, entonces actúes como tal. El juego tiene un papel importantísimo en nuestro desarrollo emocional y psicológico. Es mediante este que descubrimos nuestros intereses, pasiones, aptitudes, habilidades y también las cosas que no nos interesan y que no tienen nada que ver con nosotros. Idealmente, sugeriría que tomaras un año sabático para poder tomar una decisión con la cabeza fría, sin embargo, si esto no es posible, entonces ten presente que si llegaras a escoger algo que no te gusta o, como dices, una carrera de renombre, como tus padres desean, tienes derecho a cambiar de opinión en el futuro; tal vez en 5 o más años te conozcas mejor y sepas qué quieres hacer con tu vida. Hasta donde sabemos, sólo tenemos una vida, así que procura perseguir y luchar por las cosas que realmente te interesan y apasionan y al mismo tiempo tomar en cuenta también la realidad de este mundo material del cual necesitarás saber hacer algo para tu sustento. Te deseo claridad y buena suerte.
Hola. Como menciona uno de los colegas, es importante hacer un test de orientación vocacional para que lo que arroje el test puedas ver si hay algo que va con tus habilidades y destrezas. Por otro lado es necesario hablar con tus papás para buscar ayuda profesional. Tal vez terapia familiar para llegar a la solución
Hola, coincido que parte de lo que te está pasando ahora, es un bloqueo por la presión de tiempo, por los lineamientos que te están marcando tus papas y por el peso que le estas dando a tu decisión, que, aunque es importante, no quiere decir que más adelante no puedas elegir otros caminos que consideres más viables para ti. Te sugiero que hagas ejercicios de relajación, y sin presión, justo imaginando como si fuera un juego de niña, revises tus habilidades, tus gustos, tus intereses, en que área laboral te visualizas haciendo algo que te gusta. Revisa los temarios de tus opciones de carrera y ve cuál te resulta interesante para aprender y para ejercer. Saludos
Quizá te sientes vacía porque escuchas a todos, y no sé qué tanto te escuchas a ti misma, querer llenar las expectativas de todos puede ser muy cansado.
*Haz una pausa, céntrate en ti, en esto que estás sintiendo, que además es muy válido por toda la presión externa que a veces hay.
*Pide ayuda, no siempre podemos con todo nosotros solos y eso está bien.
*Habla de esto en en espacio seguro, lo ideal sería un espacio psicoterapéutico.
No está mal escuchar a los demás, pero no dejes de escucharte a ti, por escuchar a los demás.
*Haz una pausa, céntrate en ti, en esto que estás sintiendo, que además es muy válido por toda la presión externa que a veces hay.
*Pide ayuda, no siempre podemos con todo nosotros solos y eso está bien.
*Habla de esto en en espacio seguro, lo ideal sería un espacio psicoterapéutico.
No está mal escuchar a los demás, pero no dejes de escucharte a ti, por escuchar a los demás.
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