porque le tengo miedo a comer algo dulce o a comer azucar y miedo a que me de diabetes
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porque le tengo miedo a comer algo dulce o a comer azucar y miedo a que me de diabetes
Hola, el miedo es un sentimiento básico, que nos protege de algunos peligros, esto es cuando esta basado ante una amenaza real, pero cuando un miedo se basa en un hecho poco amenazante y te paraliza, en tu vida personal y te ocasiona mucha ansiedad, entonces estamos hablando de una fobia, te invito a que acudas a un profesional de la salud, para descubrir a que tipo de miedo te enfrentas y sobre todo entender el origen de este, siendo consciente de lo que te ocurre podrás tomar acciones que te ayuden a afrontar este temor de manera saludable para ti. En algunos casos se teme a esta enfermedad por antecedentes familiares o por haber vivenciado de cerca las consecuencias de la diabetes con algún familiar. Un Cordial Saludo.
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Buenas noches: Es factible que tenga que ver con su historia personal o su historia familiar si ha existido alguien con diabetes y haya usted visto los efectos de la misma. El miedo es una energía que nos pone alertas; siempre y cuando no sea un exceso que la pueda convertir en fobia. Saludos Cordiales.
El miedo es un sentimiento que nos ayuda a protegernos cuando sentimos que estamos ante una amenaza. En tu caso, el miedo a padecer diabetes puede estar asociado a alguna experiencia vivida con alguien cercano a ti. Te invito a que acudas con un psicólogo para profundizar en el origen del malestar que sientes; cuando y porque inicio y a aprender estrategias de afrontamiento para manejarlo.
Saludos
Saludos
Hola, el miedo nos mantiene alertas ante algo que consideramos como una amenaza en nuestra vida sin embargo, cuando excede los niveles no es favorable y convertirse en una fobia. Sería importante profundizar en lo que te esta sucediendo y revisar tu historia familiar ya que pudiste haber vivido experiencias cercanas de familiares que padecieron diabetes. Yo te sugiero acudir a un psicólogo para poder trabajar dicho miedo.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes ya sea presencial o por videollamada.
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Sería muy buena idea de que te dieras la oportunidad de hablar con un especialista en salud mental, para hablar de este miedo, ya que puede estar basado en diversas situaciones. Estoy segura de que es algo que puedes superar, éxito.
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La azúcar y los dulces, no sólo producen diabetes, también placer, tal vez el miedo esté escondiendo algún recuerdo que borras y lo trasladas a la diabetes, un analis y sesiones de psicoterapia, serían muy necesarias, saludos
Esto va a depender mucho de tu historia, de cómo aprendiste a tener miedo y tu experiencia entorno a la diabetes, acompañado de las posibles maneras en las que te cuidas, o no, y si es que cuentas con predisposición a desarrollar diabetes.
Hay varias formas de abordar ese miedo para que puedas disfrutar de tus alimentos de manera congruente y en sanidad emocional.
Hay varias formas de abordar ese miedo para que puedas disfrutar de tus alimentos de manera congruente y en sanidad emocional.
Buena tarde. Desconozco los antecedentes que tenga con la diabetes, es decir, si hay personas de su familia que padezcan o hayan padecido esa enfermedad, o si usted tiene algún antecedente médico que esté generando el miedo que siente. Lo que sí puedo recomendar en éste momento es que si eso le está generando ya un problema, le incomoda, le molesta, le estorba, es importante que acuda a atención psicológica para que hable de ello, el miedo si bien se relaciona con el objeto que lo genera, en este caso el azúcar o bien la diabetes, también se relaciona con otros aspectos que muchas veces no se toman en cuenta y que en un espacio profesional va a poder ir nombrando para su mejora.
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