Porque cuando estoy mucho tiempo acostado y me levanto me mareo? que puedo hacer?
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Porque cuando estoy mucho tiempo acostado y me levanto me mareo? que puedo hacer?
El fenómeno de hipotensión ortostática, se produce cuando nuestro cuerpo no se puede adaptar de manera inmediata de un estado de reposo ,cómo es estar acostado o sentado, a una más activa, como lo es el estar de pie. Es un fenómeno normal, que pasa a cualquier edad, pero que tiende a acentuarse en personas mayores. Una recomendación sería tratar de levantarse paulatinamente, después de estar mucho tiempo acostado, antes de levantarse, permanecer sentado unos 2-3 min y después levantarse. Si estás medidas no fueran suficientes, aconsejaría acudir a consulta, para descartar que este mareo tenga otra causa.
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Hola, para evitar marearse, hay que evitar cambios bruscos de posición.
Y sobre todo consultar con su médico de confianza.
Saludos.
Y sobre todo consultar con su médico de confianza.
Saludos.
Hola, es normal presentar mareos al cambio de posición. Si la molestia persiste acude con tu médico para revisión. Saludos.
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