Porque al estar en la cocina ya sea lavando o sacando algún cuchillo me imagino que se lo entierro a

Lo que describes suena como pensamientos intrusivos, que son bastante comunes y no necesariamente reflejan lo que realmente deses o que tengas que actuar sobre ellos.

Es natural sentir ansiedad por esos pensamientos, pero intentar suprimirlos puede hacer que se intensifiquen. Podrías intentar algunos ejercicios de respiración, pero lo mejor que podrías hacer es buscar a un psicoterapeuta a que te ayude a manejar la ansiedad. Cuídate.

Estos pensamientos se llaman pensamientos intrusivos, son comunes y no significan que desees actuar sobre ellos. En muchas ocasiones, son manifestaciones del miedo a perder el control o del temor de que algo malo suceda a las personas que amas. Pueden estar relacionados con dinámicas familiares y emocionales que, aunque no se expresen directamente, están presentes en el sistema familiar. Estos pensamientos suelen generar mucha ansiedad, puede ser importante tener un proceso terapéutico para tener un espacio para ellos.

Hola, desde luego ese tipo de pensamientos son muy incomodos y extraños a la vez, sospecharía de que se trata de ansiedad, pues esta tiene manifestaciones variadas, pero sobre todo desagradables. Sería adecuado asistas a psicoterapia; identificar lo que está ocurriéndote y su origen, será primordial para brindar un tratamiento eficaz y puedas estar tranquila, libre de ese tipo de ideas.

Los pensamientos de ese tipo pueden tener muchos orígenes y para resolverlos sería conveniente acudir con un psicoterapeuta especializado e iniciar un trabajo de Psicoanálisis. No dejes pasar mucho tiempo porque te estás haciendo daño y el problema no se está resolviendo. Me gustaría apoyarte en dicho tratamiento, estoy a tus órdenes.

Hola! Estos pensamientos tienen un origen y hay que identificar cuál es?, ya que de esto depende que le des una solución a lo que te está pasando, Adicionalmente en terapia puedes trabajar técnicas para controlar los pensamientos intrusivos.

Hola! Gracias por compartir. Este tipo de pensamientos intrusivos son muy incómodos y generadores de ansiedad. Te recomiendo agendar una cita con un psicólogo para analizar y aclarar por qué están presentándose. Saludos.

Es normal que tengas este tipo de pensamientos, todo mundo los tiene y varían de tema. Hay quienes piensan que pueden ser homosexuales y no saberlo por ejemplo. Dado que no tienes tendencias psicópatas (que de verdad le hayas hecho daño a alguien) la solución a esto es buscar distracciones. Si esto no te funciona y el malestar es muy intenso entonces busca ayuda en la psicoterapia.

Estos pensamientos intrusivos con contenido violento no son comunes, salvo en cierto período de la vida.
Se requiere de una cuidadosa evaluación. Aunque esta afirmación no te tranquilice, lo que busco con ella es que te acerques a un profesional para que te evalúe y te guíe.

Hola, lamento que esta situación te provoque incomodidad, los pensamientos intrusivos suelen fortalecerse cuando nosotros intentamos que desaparezcan, seria muy bueno que te acerques a atención psicologica para determinar el origen y las conductas que pueden derivarse para controlarlos de maneja adecuada, quiero que sepas que no estás sol@, si quisieras profundizar en el tema con mucho gusto estoy a tus órdenes, saludos

Hola buenas noches, estos pensamientos intrusivos que comentas es importante encontrar el origen, trabajarlo y buscar que quizá miedos u otras circunstancias te lleven a pensar así, te recomiendo acudir a terapia psicológica para que adquieras las fortalezas y habilidades que te lleven a lograr una estabilidad emocional, gracias por la confianza, quedo a tus ordenes.