Por tiempo me dan miedo los perros,los evitó,trato de pasar lejos de ellos, sobre todos los grandes
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Por tiempo me dan miedo los perros,los evitó,trato de pasar lejos de ellos, sobre todos los grandes y de razas peligrosas,con perros y en mi mente pienso,que me siguen, con perros,conocidos non me pasa,que será? Se podrá superar ese temor y a que se debe???
Hola buenos días, el miedo a los perros, especialmente a los grandes o de razas percibidas como peligrosas, es un tipo común de fobia específica conocida como cinofobia. Esta fobia puede desarrollarse por varias razones, y es importante comprender las causas y los métodos para superarla. Aquí hay algunas posibles razones y estrategias para abordar este miedo:
Posibles Causas del Miedo a los Perros:
Experiencias traumáticas en el pasado, modelado social (Ver a otras personas tener miedo a los perros o escuchar historias negativas sobre ellos puede contribuir al desarrollo de esta fobia.)
Falta de Exposición: Las personas que no han tenido muchas experiencias positivas con perros pueden desarrollar un miedo a lo desconocido.
Preocupaciones Genéticas o Biológicas: Algunas personas pueden tener una predisposición genética a desarrollar fobias.
Superar el Miedo a los Perros:
Hay herramientas como la hipnosis ericksoniana y la desensibilización sistemática: Esta técnica implica exponerte gradualmente al estresor en este caso los perros. Habría que descartar si se acompaña de otro padecimiento ansioso o depresivo. Que tengas un excelente día
Posibles Causas del Miedo a los Perros:
Experiencias traumáticas en el pasado, modelado social (Ver a otras personas tener miedo a los perros o escuchar historias negativas sobre ellos puede contribuir al desarrollo de esta fobia.)
Falta de Exposición: Las personas que no han tenido muchas experiencias positivas con perros pueden desarrollar un miedo a lo desconocido.
Preocupaciones Genéticas o Biológicas: Algunas personas pueden tener una predisposición genética a desarrollar fobias.
Superar el Miedo a los Perros:
Hay herramientas como la hipnosis ericksoniana y la desensibilización sistemática: Esta técnica implica exponerte gradualmente al estresor en este caso los perros. Habría que descartar si se acompaña de otro padecimiento ansioso o depresivo. Que tengas un excelente día
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