Por que no bajo mis triguiceridos ,yo tomo Genbibrisilo de 600 mg.
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Por que no bajo mis triguiceridos ,yo tomo Genbibrisilo de 600 mg.
Además del medicamento, entre los factores más importantes es cuidar la alimentación y asegurar que se estén realizando las modificaciones dietéticas correctas, actividad física adecuada y adaptada a tus necesidades y a características y además si es necesario, también la pérdida de peso. La ayuda de un especialista en nutricion podría darte las herramientas necesarias para poder mejorar tus niveles de lípidos en sangre.
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El uso de fármacos para control de grasas en sangre como colesterol o triglicéridos suele no ser suficiente. Modificaciones en la dieta son cruciales en el control de las grasas y en su mantenimiento aún después de concluir el tratamiento farmacológico, en el caso de los triglicéridos, es importante recalcar que sus concentraciones elevadas pueden deberse a un alto consumo de azúcares simples o harinas refinadas. Acudir con tu médico y especialista en nutrición clínica ayudará a despejar dudas y a obtener resultados en el menor tiempo posible
Es muy importante además de llevar un control con medicamentos, poner especial atención en su estilo de vida que incluye alimentación, actividad física, estrés ó consumo de alcohol. El llevar una alimentación balanceada puede mejorar y disminuir los niveles de triglicéridos elevados, una de las tantas recomendaciones por parte de nutrición es evitar el consumo de azúcares refinados como refrescos, jugos embotellados, pan dulce, etc. Un nutriólogo especialista puede ayudarle a conocer cuál es la manera más adecuada y de acuerdo a tus necesidades de controlar tu alimentación, conocer raciones y grupos de alimentos.
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