por que no absorbo nada lo que me explican en clase, siento que no se me graba nada... Aparte mi cer
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por que no absorbo nada lo que me explican en clase, siento que no se me graba nada... Aparte mi cerebro empieza a pensar en otras cosas lo que me distrae y haga que no entienda absolutamente nada.
Hola, buenas tardes.
Lo recomendable es acudir con un médico psiquiatra quien al realizarle una entrevista o varias (esto depende de cada médico y de la predominancia de síntomas) determine un diagnóstico certero y así sugerirle un plan de tratamiento.
Lo recomendable es acudir con un médico psiquiatra quien al realizarle una entrevista o varias (esto depende de cada médico y de la predominancia de síntomas) determine un diagnóstico certero y así sugerirle un plan de tratamiento.
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Hola, gracias por acercarte a plantear tus dudas.
Lo que describes puede ir vinculado a un tema de ansiedad. Tener pendientes en la menta, estar distraíd@, no lograr concentrarte y no lograr retener información, todo esto puede ser porque tienes otras preocupaciones en mente, que te están generando ansiedad.
Mi recomendación sería que acudas a un psicólogo o psiquiatrapara poder valorar la situación y profundizar en qué te está generando ansiedad
Lo que describes puede ir vinculado a un tema de ansiedad. Tener pendientes en la menta, estar distraíd@, no lograr concentrarte y no lograr retener información, todo esto puede ser porque tienes otras preocupaciones en mente, que te están generando ansiedad.
Mi recomendación sería que acudas a un psicólogo o psiquiatrapara poder valorar la situación y profundizar en qué te está generando ansiedad
Hola, de acuerdo a lo que comentas te sugiero una valoración psicoterapéutica, posiblemente estas pasando por situaciones difíciles emocionalmente de comprender, lo cual te va ayudar a enfocarte en lo que haces, al poder hablar y descubrir lo que sientes.
Hola, es importante que te autoobserves, comiences a llevar un registro de cuándo te pasa eso, si solamente durante la época de exámenes o si en clases regulares. Si te pasa también en otras circunstancias de tu vida y si es de solo este periodo. Te recomiendo valoración con un neuropsicólogo o paidopsiquiatra, y tratamiento cognitivo conductual para emplear técnicas adecuadas de relajación y habilidades para el aprendizaje. Saludos!
Expertos
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