¿por que me truenan las vertebras lumbares y tengo una molestia desde hace varios años que no me deja

Lo más seguro es que sea una contractura de la musculatura paravertebral lo que en ocasiones genera tronidos, molestias y pesantes, pero es importante poder realizar el examen físico completo, así como los estudios pertinentes para poder en primer lugar, darle un diagnóstico certero, y por consiguiente, un tratamiento que ya le quite las molestias.

Es insuficiente la información que refieres, omites varios aspectos muy importantes como: tu peso, antecedentes traumáticos de importancia, en que trabajas, cuantas horas trabajas, posición de trabajo, tratamientos previos, etc. Lo que necesitas en una consulta, no te auto mediques, puede ser algo serio o tan sencillo que no requiera ni medicamento y solo fisioterapia, pero eso déjaselo a un experto, cualquier ortopedista podría atenderte y hacer lo adecuado para ti.

Hola, se requiere una valoración clinica y de imagen completa, lo ideal es acudir con un cirujano de columna (lo cual no implica que será cirugía) para tener el diagnóstico de certeza y decidir entre las opciones de manejo la mejor para cada paciente, saludos

Así como lo mencionas al realizar estiramiento sientes alivio ese es el secreto para la gran mayoría de lesiones de la columna lumbar acude con un neurocirujano q te valore y los más seguro es q se te indiquen ejércitos de estiramiento con lo que vas a encontrar alivio.

Estoy de acuerdo, lo más adecuado es acudir con especialista en columna (traumatólogo o Neurocirujano) para evaluación clínica y determinar si se requieren estudios y cuáles para llegar a un diagnóstico específico.

Ocupas una valoración por trauma/ortopedia además conjunto una resonancia magnética
Para encontrar tu diagnóstico y saber que está pasando
Saludos

Hacerse unas radiografias de su columna lumbosacra y acudir con ellas con el neurocirujano mexperto en columna para determinar la causa y que le pueda oriuentar sobre la mejor opcion de tratamiento conservador sobre su situacion

Buenas tardes!
En cuanto al sonido y/o chasquido que puedas sentir en tus vértebras definitivamente no es normal pero no va en relación mas que con degeneración articular que esto puede suceder en cualquier articulación del cuerpo y en cualquier persona con degeneración de las mismas aunque es variable, el dolor pues si hay que hacer una revisión adecuada y con estudios iniciales para poder concluir en un diagnostico si no tienes ningún problema neurológico (ya que no lo comentas) pudiera tratarse de algo leve que con tratamiento medico (conservador) puede tratarse.
Saludos.