¿Por qué la resistencia a la insulina es un obstáculo para perder peso?
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¿Por qué la resistencia a la insulina es un obstáculo para perder peso?
Hola, buen día! Como te comentan, la resistencia la insulina no es para nada un obstáculo para perder peso, al contrario, el no perder peso puede ser el principal obstáculo para lograr disminuir la resistencia a la insulina. La principal recomendación en alguien con resistencia a la insulina y además sobrepeso u obesidad es efectivamente perder peso, lo cual puede lograrse inicialmente con cambios al estilo de vida (adecuado plan de alimentación + actividad física moderada de manera regular), así como si esto resultara insuficiente, se podría sugerir algún tratamiento farmacológico. Saludos!
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La resistencia a la insulina no es un obstáculo para perder peso. Los principales obstáculos para no perder peso son: no cambiar nuestros hábitos de alimentación y la falta de actividad física (sedentarismo).
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