Por el acne me prohibieron tomar proteina de suero de leche o la famosa whey protein, me recomendaro

1 respuestas
Por el acne me prohibieron tomar proteina de suero de leche o la famosa whey protein, me recomendaron tomar proteina vegana y tengo dos opciones, solamente que una no tiene BCAA y la otra si contiene BCAA, los BCAA me pueden sacar un brote de acne ?
Hola! efectivamente preferimos consumo de proteína vegana y sin vitaminas del complejo B , en cuanto a los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) éstos no tienen ningún efecto sobre el acné. Saludos

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