¿Por cuanto tiempo puedo tomar Complejo B? Hola e

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¿Por cuanto tiempo puedo tomar Complejo B? Hola estoy tomando complejo B desde hace 1 mes, me tomo una pastilla al día, esto lo hice por iniciativa propia y porque bueno, tomo cerveza seguido y lei que es bueno en ese caso, lo que no encuentro por ningun lado de la red es cuánto tiempo puedo tomar las pastillas sin que sea perjudicial...Me lo podrian indicar? Gracias de antemano por la respuesta
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