Para que sirve Gerial b12?

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Para que sirve Gerial b12?
Es vitamina B12 que ayuda a tener mas energia, a los impulsos electricos de los nervios y con ello mejorar la capacidad mental, produce mas globulos rojos y mejora el metabolismo. En los alimentos puede encontrarse en mariscos y pescadop, higado, queso, carne y huevo.

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