Para que ayuda tomar melatonina y cual son sus efectos secundarios? Puede aumentar la presion?

Es un inductor del sueño. Y hasta donde se sabe, no aumenta la presión arterial.

Buen día.
La melatonina es una hormona producida por nuestro cuerpo principalmente a través de una glándula que está en el cerebro (glándula pineal), una de sus funciones es regular el sueño y ayuda a conciliar este. Esta hormona se produce de forma artificial y se encuentra en presentación de tabletas o cápsulas. No está descrito que aumente la presión arterial, sin embargo existen interacciones con algunos medicamentos que regulan la presión arterial. Como siempre le recomiendo a los pacientes, es importante que no se automedique y que busque ayuda profesional para que se le indique la dosis y el medicamento necesario si es que lo requiere. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

La Melatonina es una inductora al sueño el problema que yo le veo es que si no te duermes en cuanto comienza a inducir el sueño tiene un efecto contrario y no te deja conciliar el sueño durante toda la noche, yo lo experimenté en mi persona

La melatonina es una hormona que induce el sueño producida por nuestro organismo, solo está recomendada para trastornos del ciclo circadiano y no está recomendada ni existe evidencia de su eficacia sobre insomnio.

Si usted tiene un problema asociado acuda con un especialista en sueño , para identificar el problema de raíz y evitar la automedicacion. Ya q si es agudo , se convertirá en crónico y si ya es crónico requerirá seguramente algo más integral que solamente melatonina.