Para este padecimiento(vertigo)hace daño el hacer ejercicio(levantar pesas)..?gracias.

2 respuestas
Para este padecimiento(vertigo)hace daño el hacer ejercicio(levantar pesas)..?gracias.
Hola, la recomendación del tipo de ejercicio que se puede realizar o no depende del tipo y la severidad del vértigo; en principio se trata de evitar ejercicios o actividades en los cuales pongan en riesgo a la persona sufrir una caída o golpe por la inestabilidad del paciente; además en caso de vértigos centrales que son causados por problemas neurológicos, en algunos de estos se requiere evitar esfuerzos grandes o cargar objetos pesados por lo que levantar pesas en estos casos no es adecuado. Te recomiendo que lo comentes con el otorrinolaringólogo o neurólogo que te diagnostico y le preguntes qué ejercicios te recomienda realizar. Saludos

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