Padezco ansiedad ya tomaba medicamentos como alprazolam en pequeñas dosis . Mi padecimiento era el s

6 respuestas
Padezco ansiedad ya tomaba medicamentos como alprazolam en pequeñas dosis . Mi padecimiento era el sentir que iba a dejar de respirar . Ya había dejado de tomar el medicamento y ahora solo lo tomo cuando me da la crisis pero esta aparece hasta en una comida familiar cuando todo está perfecto y antes era solo en situaciones de estrés.. el problema es que ahora hay ocasiones que cuando como mi garganta como que se cierra y ya no puedo pasar el alimento porque me atragantó. ¿Que puedo hacer?
Hola, te recomiendo acudir con tu médico tratante y comentarle lo que te está sucediendo ya que por lo que comentas puedes estar padeciendo disfagia debido a los altos niveles de ansiedad que presentas, y al mismo tiempo comenzar una terapia psicológica que te ayude mediante técnicas objetivas a encontrar la raíz de tu ansiedad.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes ya sea presencial o por videollamada.

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Primero, es importante descartar algún padecimiento físico, después acudir a terapia cognitivo conductual, y continuar con ansiolíticos bajo supervisión médica.
Hola buen día es muy importante seguir al pie de la letra la prescripción de su médico sin modificar las dosis y la frecuencia, mi recomendación es acudir a psicoterapia en conjunto con su médico psiquiatra para que puedan trabajar en equipo y brindarle un tratamiento integral.
Parece ser que estás experimentando crisis de ansiedad (panic attacks). Cabría explorar más a fondo tu situación emocional. Por desgracia no hay una solución expedita, se necesita un trabajo detrás de la cura.
Hola. Es posible que tengas fagofobia, eso genera ansiedad, miedo y preocupación al comer y tragar. Es importante ir con un médico para descartar cualquier situación física, y en psicoterapia, trabajar y explorar cómo se originó el problema para generar herramientas que te ayuden a manejar tu ansiedad y miedos.
Saludos
Buen día. A veces, la ansiedad puede manifestarse como tensión en la garganta o dificultad para tragar, especialmente en momentos inesperados. Sería útil trabajar con un profesional en técnicas para manejar la ansiedad, como ejercicios de respiración o mindfulness, y evaluar si un tratamiento a largo plazo puede ser adecuado en lugar de solo tomar el medicamento en crisis. Esto puede ayudarte a reducir estos síntomas físicos y mejorar tu calidad de vida en situaciones cotidianas.

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