Nesecito bajar entre 5 y 7 kilos tengo 65 año me e cuidado y nada es por el te resistencia a insulin
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Nesecito bajar entre 5 y 7 kilos tengo 65 año me e cuidado y nada es por el te resistencia a insulina que debo tomar bueno para bajar solo estos kilos
Hola que tal! Existen varias opciones de tratamiento para bajar de peso, para determinar cual es el que mas le conviene requiere una valoración médica, exploración física y estudios de laboratorio para conocer su estado de salud actual y decidir que plan de tratamiento es mejor para usted. Esto debe hacerse a la par de un plan estructurado de alimentación y ejercicio.
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Buenos días, en lo personal sugiero valorarla, y si es más difícil bajar de peso cuando hay resistencia a la insulina y a la glucosa, si es que así la diagnosticaron, pero no es imposible, habría que verla para darle un plan personalizado de alimentación, ver su condición clínica actual, bioquímica en estudios en sangre los básicos y si hubiera algo más que ver pues tendría que ser con el especialista en endocrinología o lo que usted requiera, yo veo todo lo que respecta a dieta, alimentación y así lograr con un tratamiento integral ayudarle lo más posible. Y la sensibilidad a la insulina y/o a la glucosa es controlable si se trata permanentemente con cuidados precisos, medicamentos si el médico se los manda y con control de peso, procurando llegar al peso más cercano al óptimo, o llegar al óptimo tal cual si es sólo unos pocos kilogramos que hay que reducir. Saludos
Expertos
Jessica Rubí Molina Téllez
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Huixquilucan
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