Necesito bajar 10 kilos en un mes ya que tengo muchos padecimientos por mi sobrepeso pero quisiera s
3
respuestas
Necesito bajar 10 kilos en un mes ya que tengo muchos padecimientos por mi sobrepeso pero quisiera saber si es posible y con quien acudir para poder lograrlo?
Hola, definitivamente bajar esa cantidad de peso en tan poco tiempo no es sano, te recomiendo acudas con profesionistas que te puedan apoyar con un tratamiento integral (nutrición, psicólogo, médico, lic. en cultura física y deporte) para poder llegar a tus objetivos de una forma sana y responsable.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buena tarde, los tratamientos para la pérdida de peso se establecen luego de una valoración completa que incluye Nutrición, endocrinología e incluso aspectos psicológicos, el tratamiento incluye cómo pilares los cambios en el estilo de vida ( dieta-ejercicio), existen opciones de medicamentos o cirugía para pacientes seleccionados, acércate a un profesional especialista en obesidad para una adecuada valoración e individualizar tu tratamiento
Hola!
El especialista indicado para lograr la perdida de peso es el Nutriólogo clínico, y dependiendo del exceso de peso que se presente, ya sea catalogada como sobrepeso u obesidad será necesaria la valoración por un médico endocrinólogo o internista y un psicólogo.
Por otra parte es necesario hacerte una valoración individualizada para establecer una meta en cuanto a la perdida de peso semanal; sin embargo, 10 kilos al mes es una meta muy grande en muy poco tiempo. Se recomienda que la pérdida de peso sea gradual a lo largo del tiempo, esto evitara rebotes o alguna otra complicación para tu salud.
El especialista indicado para lograr la perdida de peso es el Nutriólogo clínico, y dependiendo del exceso de peso que se presente, ya sea catalogada como sobrepeso u obesidad será necesaria la valoración por un médico endocrinólogo o internista y un psicólogo.
Por otra parte es necesario hacerte una valoración individualizada para establecer una meta en cuanto a la perdida de peso semanal; sin embargo, 10 kilos al mes es una meta muy grande en muy poco tiempo. Se recomienda que la pérdida de peso sea gradual a lo largo del tiempo, esto evitara rebotes o alguna otra complicación para tu salud.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Mi hermano mide 1.81 y pesa 64 kg ,llegó a aumentar su peso hasta 72kg pero los pierde rápidamente y vuelve a su peso normal,como podría subir su peso y como podría mantener ese peso
- Buenas tardes..soy adulto mayor 79 años.. Estoy en tratamiento de Radioterapia por tumor en la próstata...la dieta es muy estricta...estoy perdiendo peso y masa muscular... cómo puedo utilizar la Glucerna líquida ? A veces un día no hago la popo y otras con diarrea..
- Hola estoy tomando semillas de Brasil ...nosé por q no me ha dado diarrea? Sufro de digestión lenta .pensé q eso me ayudaria a mejorar un poco pero no he tenido ni un día diarrea .Eso q significa.
- Hace una semana que tomo la semilla de Brasil Me duelen mis huesos y si tengo un poco de diarrea voy 3 veces al día pero es diarrea lo que hago es normal eso?? Fui al medico para que me diera algo para bajar de peso, pero me quiso dar un sempo algo que es para los diaveticos y no lo acepte porque…
- Si tengo sobrepeso y diabetes ¿como saber con qué médico iniciar, un endocrinólogo o un bariatra, si lo que busco es bajar de peso y cuidar mi salud?
- Puedo tomar pastillas para bajar de peso estoy subida de peso pero no sé si pueda pork le estoy dando pecho a mi bebé q me recomiendan q debo hacer si le ara daño ami bebé si tomo tes para bajar de peso espero q me contesten porfabor gracias
- ¿Que se debe hacer cuando tomas semilla de Brasil y presentas síntomas como son diarrea, gases y esas cosas?
- Estoy dando pecho y no bajo de peso y mi bb ya tiene tres meses puedo tomar algún remedio casero para bajar de peso
- Tengo 53 años y solo tengo un riñón será que puedo consumir la semilla de Brasil??
- Estoy tomando fentermina, puedo tomar vinagre de manzana??
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 426 preguntas sobre Sobrepeso
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.