Muchas gracias doctor igualmente,no tengo ni cumplo con todas las nutrientes que el cuerpo necesita,
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Muchas gracias doctor igualmente,no tengo ni cumplo con todas las nutrientes que el cuerpo necesita,por eso también se debe mi falta de energía y las vitaminas, como puedo hacer para recomponer mi falta de energía física desde ya mil gracias!
Carbohidratos son necesarios para darnos energía, aunque hay que consumirlos con moderación si es una persona que no hace ejercicio en forma constante, el exceso de carbohidratos nos produce mas calorías que las que necesitamos y es una causa del aumento de peso, por lo mismo hay que consumirlos con moderación ejemplo pastas, tortillas azucares etc.
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