Mi psiquiatra me recetó tomar 5 gotas a las 9 de la noche seguidas de una pastilla de adebsique para

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Mi psiquiatra me recetó tomar 5 gotas a las 9 de la noche seguidas de una pastilla de adebsique para la ansiedad, pero en ocaciones tengo partidos de fútbol ah esa hora que es recomendable hacer?
Si esta fue la indicación se su psiquiatra es muy importante que siga las instrucciones. Como parte del tratamiento es fundamental tener buenos hábitos de sueño, en los que se incluye dormir y despertar a la misma hora en la medida de lo que sea posible, así como evitar el ejercicio por la noche. Si esta actividad es parte de su rutina platíquelo con su médico, y pregunte si es posible que tome los medicamentos previo a la hora de dormir, recuerde, primero hay que consultarlo, su psiquiatra es quien mejor conoce su caso. Espero esta información sea de utilidad. Gracias por su confianza.

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