Mi problema es que de a poco hay muchas cosas q me desagradan de él y estoy muy angustiada no quiero

Buenas noches! Tu pregunta no me quedó muy clara; sin embargo me da la impresión de que tienes un problema con tu pareja y estas considerando terminar la relación. De ser éste el caso, hay diferentes maneras de afrontar las diferencias (de gustos, de opinión, etc) en la relación de pareja, por supuesto una seria terminar la relación, otra sería trabajar conjuntamente (con tu pareja) las diferencias como equipo (un proceso de aceptación mutua). En efecto, tomar una decisión así es dificil porque intervienen muchas cosas, por lo que te recomendaría iniciar un proceso psicoterapéutico ya sea individual o de pareja. Trabajar con ayuda psicoterapéutica lo que estas viviendo te podrá ayudar no solo en tu relación de pareja sino en todas las relaciones interpersonales que hay en tu vida, ya que no solo en la relación de pareja se presenta la situación de que hay conductas que nos parecen desagradables o intolerables.
Una última sugerencia que te doy es que no tomes la decisión en el calor del momento.
Saludos!

Te sugiero buscar ayuda profesional para aclarar tus dudas y también para trabajar en conocerte. El autoconocimiento es un elemento necesario para relacionarte con una pareja de manera sana y para tomar decisiones sin sentirte culpable.

Hola!!
Según entiendo estás valorando el terminar tu relación, es importante explorar de que forma esa relación te ayuda a crecer y a cumplir las metas que tú tienes.
En todas las relaciones existen conflictos, pero siempre hay algunas actitudes o conductas de la pareja que para nuestros lo imites resultan intolerables, sería conveniente analizar si esos límites han sido sobre pasados.
La ayuda psicoterapéutica puede ayudarte durante el proceso para conocerte mejor y también aprender algunas herramientas para la toma de decisiones así como trabajar la culpa de terminar una relación que ya no resulta satisfactoria

Hola! Entiendo que estás involucrada en una relación que no es muy satisfactoria para ti y estás pensando en terminarla. Si esto es así, es importante realizar una evaluación de lo que te aporta la relación y lo que tú puedes dar a la misma, contemplar las opciones que tengas, ya sea aceptar las diferencias, mejorar la relación o terminarla. Cualquier decisión que tomes requerirá un esfuerzo importante. Trabajar con apoyo psicoterapéutico te ayudará a que tus decisiones sean más conscientes y estén basadas en lo que es mejor para ti. Saludos !

Es claro que tienes una dificultad para tomar una decisión. Respecto a lo que sea, se puede trabajar para que logres tener mayor claridad en tus pensamientos. Recuerda que todo tiene un proceso y puedes iniciar el tuyo para identificar como salir o mejorar de esa situación tan compleja. Si gustas puedo orientarte. Saludos.

Creo entender cómo te sientes, sería genial que busques una terapia, ahí podrás encontrar el equilibrio para que puedas estar bien!!
Pasa un gran día !

¡Hola!

La angustia cuando aparece es un indicador de algo a lo cual debemos prestarle suma atención. Entonces, parece importante identificar qué en profundidad es lo que te está causando la angustia.

Por otro lado, hay cosas que te desagradan de tu pareja y no quieres hacerlo sufrir, pero, la pregunta importante es ¿y a ti qué te está pasando? quizá es ahí donde tenemos que poner el enfoque.

Te invito a que ese miedo a la soledad que nombras e intuyes, lo abordemos para trabajar en tu fortaleza interior y se deposite menos en el afuera.

Un abrazo