Mi pregunta es si es posible cerrar los ojos, estar quieto y aparentemente estar dormido pero en rea
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Mi pregunta es si es posible cerrar los ojos, estar quieto y aparentemente estar dormido pero en realidad no estarlo. Lo que sucede es que un día me desperté durante la madrugada a las 2 horas de haberme dormido, pero me desperté no recordando si dormí o no dormi, sé que suena extraño pero así fue.
Y a partir de ese día hasta hoy a veces me levanto en la madrugada, y cuando me levanto me ando preguntando si dormí o no pero no porque no recuerde si dormí o no o que tenga sensación de no haber dormido o algo así. Si no por miedo de no haber dormido aunque pareciera que si. Me pregunto: que tal si me despierto a las 4 am de la madrugada y no dormí en realidad aunque pareciera que si? Pero todo esto no viene de ningún síntoma o de que me sienta cansado aunque duerma ni nada de eso, simplemente es un miedo que me vino de la pregunta que hice al principio: es posible cerrar los ojos, estar quieto y aparentemente estar dormido pero en realidad no estarlo?
Y a partir de ese día hasta hoy a veces me levanto en la madrugada, y cuando me levanto me ando preguntando si dormí o no pero no porque no recuerde si dormí o no o que tenga sensación de no haber dormido o algo así. Si no por miedo de no haber dormido aunque pareciera que si. Me pregunto: que tal si me despierto a las 4 am de la madrugada y no dormí en realidad aunque pareciera que si? Pero todo esto no viene de ningún síntoma o de que me sienta cansado aunque duerma ni nada de eso, simplemente es un miedo que me vino de la pregunta que hice al principio: es posible cerrar los ojos, estar quieto y aparentemente estar dormido pero en realidad no estarlo?
Es muy poco probable que su temor sea real, lo que si es posible es que el sueño haya sido tan profundo y ud haya estado tan cansado que no tiene recuerdo de ello. Lo que si parece estarle generando esta idea es ansiedad, misma que de continuar, si se puede convertir en un verdadero problema
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