Mi novio y yo nos amamos mucho , pero cuando se presenta un conflicto o un problema nos lastimamos m

7 respuestas
Mi novio y yo nos amamos mucho , pero cuando se presenta un conflicto o un problema nos lastimamos mucho , peleamos mucho no medimos el yo nuestras palabras tendemos a ser duros el uno, con el otro , es una relación a distancia ya no sabemos que hacer
Las relaciones a distancia son desafiantes, y cuando surgen conflictos, es fácil que las emociones se intensifiquen. Para mejorar la situación, es importante que ambos establezcan reglas claras para discutir sin lastimarse, como pausar la conversación si se vuelve muy intensa, y enfocarse en cómo se sienten en lugar de culpar. Practicar la empatía, ponerse en el lugar del otro, y trabajar juntos en soluciones puede hacer que los conflictos sean más constructivos en lugar de destructivos.

Mantener una comunicación positiva y constante, incluso fuera de los problemas, fortalecerá el vínculo. Si sienten que no pueden resolverlo solos, podrían considerar la terapia de pareja en línea para aprender nuevas herramientas de comunicación y mejorar la relación.

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
¡Hola! Comprendo tu preocupación, establecer una buena comunicación en pareja, especialmente en las relaciones a distancia no siempre es fácil. Si ya han hablado acerca de este tema pero siguen presentando problemas al resolver sus conflictos, lo más recomendable es iniciar un proceso de terapia en pareja, así con la ayuda de un profesional podrán establecer límites sanos y mejorar sus estrategias de comunicación.
Saludos.
hola linda, con todo respeto primero debemos analizar a conciencia pros y contras de amarse a distancia pues lo que hace una bella relación es la cotidianidad. En el día a día, nos conocemos en las buena y no tan buenas y vemos los alcances de la relación cuando hay diferencias. Una guía humana y objetiva de un psicólogo siempre es útil.
Saludos linda.
Hola, que la relación sea a distancia no tiene que ver con su forma de afrontar las dificultades en su relación, es maravilloso que se amen a distancia eso habla de la esencia del amor, sin embargo, les recomiendo que trabajen en un proceso terapéutico primero de manera individual ya que de cierta forma su personalidad, ideas y creencias están chocando entre sí.
Es comprensible que una relación a distancia pueda intensificar los conflictos, sin embargo deben trabajar en mejorar su comunicación y afrontamiento de conflictos de forma saludable. Les recomendaría acudir a terapia de pareja online para aprender herramientas que mejore su actual situación.
¡Hola! siento mucho que estén pasando por un momento difícil en su relación, incluso con el amor que sienten uno por el otro. Puede ser un momento difícil, pero no significa que no puedan mejorar su convivencia a distancia. Con las herramientas adecuadas que la terapia psicológica les brinda, podrían m de forma individual, desarrollar estrategias para afrontar su frstración, inseguridad y duda, a la par que crean estrategias para fortalecer su vínculo.
Que bueno que te preocupes y busques ayuda por este medio. Las relaciones a distancia son difíciles. Se nota en ambos que les está costando regular sus emociones y de ahí que tengan estos episodios explosivos. Puedes comenzar a trabajar tu inteligencia emocional para aprender como regular tus emociones y puedas comunicar mejor tus necesidades. Todo esto puedes aprenderlo en psicoterapia, así que no dudes en acercarte con un experto.

Expertos

Hugo Silva

Hugo Silva

Psicólogo

Ciudad de México

Reservar cita
Adriana Labansat López

Adriana Labansat López

Psicólogo

Aguascalientes

Reservar cita
Ingrid Schroeder

Ingrid Schroeder

Psicólogo

Cuajimalpa de Morelos

Reservar cita
Esther Chaim

Esther Chaim

Psicoanalista, Psicólogo

Huixquilucan

Reservar cita
Gabriela Carrillo Matamoros

Gabriela Carrillo Matamoros

Psicólogo

Ciudad de México

Reservar cita
Fernando Herrera Mojica

Fernando Herrera Mojica

Psicólogo

San Luis Potosi

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 452 preguntas sobre Terapia de pareja
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.