Mi novio me dice que invado su espacio, pero casi no pasamos tiempo juntos, y no entiendo si buscarl
12
respuestas
Mi novio me dice que invado su espacio, pero casi no pasamos tiempo juntos, y no entiendo si buscarlo es invadir su espacio.
Hola. Cada uno de nosotros demarcamos el espacio personal, lo que tiene que ver con qué tanto deseamos compartir. Puedes hablar sobre ese aspecto en tu relación y darte cuenta que tanto se permiten, de esta manera podrás decidir si es para ti suficiente y sano lo que ambos plantean, además, si es la forma en que deseas llevar un noviazgo. De no ser así sería importante cuestionarte ¿Que encuentro en esta relación y si es lo que deseo para mí?
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Entiendo que te sientas confundida y quizás herida por los comentarios de tu novio, en una relación es crucial entender y respetar las necesidades de espacio del otro pero también es importante sentirse conectado y valorado.
En terapia podríamos explorar formas de comunicarte abierta y efectivamente con tu novio sobre tus sentimientos y necesidades, aprender a expresarte de manera clara puede ayudar a ambos a entenderse mejor y fortalecer su relación. Si sientes que esta situación está afectando tu bienestar podría ser útil considerar la ayuda de un profesional, estoy aquí para apoyarte en este proceso.
En terapia podríamos explorar formas de comunicarte abierta y efectivamente con tu novio sobre tus sentimientos y necesidades, aprender a expresarte de manera clara puede ayudar a ambos a entenderse mejor y fortalecer su relación. Si sientes que esta situación está afectando tu bienestar podría ser útil considerar la ayuda de un profesional, estoy aquí para apoyarte en este proceso.
Sea de sentir confundida y hasta rechazada, con cierta ansiedad y tristeza. En nuestra cultura dominante, muchos hombres no aprendemos a cuidar a los demás, y no tornamos distantes y egoístas, está de moda llamarlos narcisistas, pero es machismo light. Usted tiene derecho a contactarlo y no ceñirse al falso poder de la mujer en la que el hombre propone y entonces ella dispone. Si a él le molesta, y no quiere cuidar la relación, entonces la pelota está del lado de usted y, allí es cuando usted necesita psicoterapia que le ayude a lidiar con sus sentimientos y a desarrollar habilidades de comunicación asertiva que le devuelvan su dignidad, tal vez la responsabilidad de su novio de cuidar la relación.
Hola! Considero que vale la pena preguntarte que tipo de relación de pareja te gustaría tener, y recuerda que exponer tu sentir a tu pareja de manera clara y sencilla, te ayuda a salir de dudas, es decir ser asertiva en tus comentarios. Expresándole, por ejemplo; que ese tipo de expresiones y comentarios que él hace, a ti te lastiman, te hacen sentir mal.
Sí es posible y ambos así lo requieren pueden tomar terapia de pareja, estoy a tus ordenes, Saludos.
Sí es posible y ambos así lo requieren pueden tomar terapia de pareja, estoy a tus ordenes, Saludos.
Es importante revisar los límites de ambos, los acuerdos de la relación y cuales son las necesidades y carencias de ambas partes.
Y puedes comenzar por ti, una exploración de tu pensamiento, emoción y conducta en tu relación, así como tus metas y anhelos.
Es complejo poderte responder sin más información; inicia un proceso terapeútico, te ayudará mucho :)
Y puedes comenzar por ti, una exploración de tu pensamiento, emoción y conducta en tu relación, así como tus metas y anhelos.
Es complejo poderte responder sin más información; inicia un proceso terapeútico, te ayudará mucho :)
Buenos días, la comunicación en pareja resulta fundamental para la fluidez de sus interacciones, por lo que una posibilidad de acercamiento a la situación sería averiguar los pensamientos o emociones que se encuentran detrás del comportamiento de él, siempre utilizando un estilo de comunicación asertivo.
Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. El buscar a tu pareja no es necesariamente invadir su espacio, el problema puede radicar en la forma en la que se solicita, con que frecuencia y como toma la persona la negativa de la pareja de no verse o demás, honestamente considero es necesario aportar mas información para poder comentarte si la forma en la que lo haces no es la mas asertiva o bien, probablemente no estas pidiendo nada que cualquier otra persona no haría pero es tu pareja quien esta tomando una actitud que no colabora en el noviazgo (ya que puedes tener razón y no estar pasando mas tiempo juntos).
Hola buen día, me imagino lo frustrada que puedes sentirte si se ven poco y que te digan que no te quieren cerca; es un tema en el que la mejor opción es platicar con él; sobre lo que quiere cada uno y de como te sientes; ya que no generamos sentimientos positivos cuando nos sentimos rechazados, y otra opción es que busques un especialista con el que puedas platicar y ver tu sentir, trabajar contigo tus emociones. Saludos
Los temas de pareja se resuelven con una buena comunicación, muchos problemas se generan por no hablarlos. Sería conveniente que se pongan metas en relación a una vida en común, aunque, en muchas ocasiones se necesita de el apoyo de un especialista.
El trabajo con un psicólogo ayuda para generar nuevas maneras de relacionarse ya que con el o ella puedes hablar de tus emociones y formas de comunicación
El trabajo con un psicólogo ayuda para generar nuevas maneras de relacionarse ya que con el o ella puedes hablar de tus emociones y formas de comunicación
Hola!
Es muy importante platicar acerca de su acuerdos y limites tanto personales como en pareja, preguntarse que es importante y como les gustaría llevar su relación a ambos.
Podrían hacer un listado de lo que quieren hacer y como quieren llevar su relación, que les gusta, que no les gusta, como se sienten amados y que pudieran modificar. (:
Saludos
Es muy importante platicar acerca de su acuerdos y limites tanto personales como en pareja, preguntarse que es importante y como les gustaría llevar su relación a ambos.
Podrían hacer un listado de lo que quieren hacer y como quieren llevar su relación, que les gusta, que no les gusta, como se sienten amados y que pudieran modificar. (:
Saludos
Buenas tardes, Es importante la comunicación y la forma en la que interactuamos con la pareja, pero también el trabajo personal es fundamental, el que puedas identificar si tu percepción esta influenciada por tus experiencias y tu historia personal, y de esta manera hacer saber a tu pareja cuales son tus expectativas de la relacion y llegar a los mejores acuerdos de pareja, esto lo puedes lograr con un acompañamiento psicológico y de esta forma reforzar las herramientas adecuadas de comunicación que puedes aplicar en tu relacion saludos!!!
Hola, esta situación puede ser vista como una oportunidad para reflexionar sobre las dinámicas de tu relación y cómo se negocian las necesidades individuales y compartidas.
Es importante considerar que en toda relación existen momentos de cercanía y distancia, que son necesarios para mantener el equilibrio personal y relacional. Cuando tu novio menciona que siente que invades su espacio, puede estar expresando una necesidad de autonomía o tiempo personal. Esto no significa necesariamente que estés haciendo algo "mal", sino que sus formas de vivir la relación podrían estar en un momento de desajuste.
Te invito a reflexionar: ¿Qué significado tiene para ti el tiempo compartido? ¿Qué expectativas tienes en la relación? Y, por otro lado, ¿cómo interpreta él el tiempo en pareja? Estas preguntas pueden abrir un diálogo honesto para comprender cómo ambos perciben y necesitan el espacio individual y el tiempo juntos.
Puedes buscar hablar con él desde una postura abierta y sin defensas, diciendo algo como:
"Me gustaría entender mejor cómo te sientes y qué significa para ti que mencionas que invado tu espacio. Para mí, compartir tiempo juntos es importante, pero también quiero que ambos nos sintamos cómodos en la relación. ¿Podemos hablar de cómo equilibrar nuestras necesidades?"
Desde esta perspectiva, el objetivo no es que ninguno de los dos renuncie a sus necesidades, sino encontrar acuerdos que permitan fortalecer la relación, sin que ninguna parte se sienta ignorada o abrumada. Si notas que estas diferencias generan tensión recurrente, trabajar con un/a terapeuta podría ser una oportunidad para explorar juntos cómo construir una relación más equilibrada y satisfactoria.
Es importante considerar que en toda relación existen momentos de cercanía y distancia, que son necesarios para mantener el equilibrio personal y relacional. Cuando tu novio menciona que siente que invades su espacio, puede estar expresando una necesidad de autonomía o tiempo personal. Esto no significa necesariamente que estés haciendo algo "mal", sino que sus formas de vivir la relación podrían estar en un momento de desajuste.
Te invito a reflexionar: ¿Qué significado tiene para ti el tiempo compartido? ¿Qué expectativas tienes en la relación? Y, por otro lado, ¿cómo interpreta él el tiempo en pareja? Estas preguntas pueden abrir un diálogo honesto para comprender cómo ambos perciben y necesitan el espacio individual y el tiempo juntos.
Puedes buscar hablar con él desde una postura abierta y sin defensas, diciendo algo como:
"Me gustaría entender mejor cómo te sientes y qué significa para ti que mencionas que invado tu espacio. Para mí, compartir tiempo juntos es importante, pero también quiero que ambos nos sintamos cómodos en la relación. ¿Podemos hablar de cómo equilibrar nuestras necesidades?"
Desde esta perspectiva, el objetivo no es que ninguno de los dos renuncie a sus necesidades, sino encontrar acuerdos que permitan fortalecer la relación, sin que ninguna parte se sienta ignorada o abrumada. Si notas que estas diferencias generan tensión recurrente, trabajar con un/a terapeuta podría ser una oportunidad para explorar juntos cómo construir una relación más equilibrada y satisfactoria.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Buenas tardes, tengo unos 13 años de tomar clonazepan pero en dosis pequeñas 6 a 8 gotas por noche. Sin embargo me parece que en esos 13 años hay meses en donde no las he tomado. En el 2024 he tomado hasta junio 6 gotas y luego de julio a noviembre fui bajando la cantidad hasta llegar a 2 horas por noche.…
- No sé porque me da mucho sueño y no me dan ganas de hacer nada, hasta pienso mucho en ya no vivir más.... No sé a q se debe ya que esto lo pienso desde que era niña, ahora tengo 40 año, soy mamá y regresaron estos pensamientos más seguidos. Que debo hacer?
- Mi pareja es adicto dejo de consumir hace 4 días pero ahora no quiere levantarse de la cama, solo duerme y duerme
- Hola soy una paciente que toma Alprazolam, sertralina y lamotrigina en dosis bajas, es normal que el psiquiatra que me atiende vaya aumentando más las dosis si no ha empeorado mi estado anímico ?
- Hola me llamó José de 17 años solo entró aquí para decir que me siento muy mal tengo muchos problemas tanto familiares personales y sicológicos no tengo amigos no tengo a nadie con quien hablar de esto ya no se que hacer solo quiero terminar con mi vida ¿Que ago?
- hola, cada día que pasa no puedo dejar de sentirme mal, perdí una amistad ala cual quería mucho no puedo dejar de sentirme mal con mi apariencia, mi altura y mi cuerpo me ponen muy triste, pues tengo el autoestima baja. ¿Qué tengo que hacer para mejorar eso?.
- Buenas tardes tomo alprazolam y sertralina recetas a por mi psiquiatra, pero he notado que al comenzar a tomar magnesio me siento extraña, hasta con más ansiedad y dolor de cabeza. Tienen alguna interacción?
- Hola, mi pareja y yo hemos tenido algunas peleas (estudiamos juntos en la misma aula) y una compañera de nosotros hace de todo por llamar su atencion, desde mi punto de vista el ha correspondido a lqs insinuaciones de ella ya que no la para y a veces se rie de sus insinuaciones segun el porq sabe que…
- Hola me recetaron Citalopram, llevo una semana y tengo muy tensa la mandíbula, mucha ansiedad y me provoca cansancio es normal? Me dieron solo la mitad de la pastilla y nada para dormir porque doy lactancia, pero cuánto demora está pastilla en hacer efecto? Me duele como bajo la lengua los músculos no…
- Tomó sertralina 50mg en la mañana y 15mg de mirtapirina en la noche por un cuadro de ansiedad y episodios de pánico diagnosticado por un psiquiatra pero e leído que mezclar estos antidepresivos es peligroso por el aumento de la serotonina pudiendo ocasionar incluso la muerte esto es cierto?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 821 preguntas sobre Depresión
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.