Mi frecuencia cardíaca por las noches cuando duermo, era de 41 a 43 lpm hasta hace un par de meses,

Mi frecuencia cardíaca por las noches cuando duermo, era de 41 a 43 lpm hasta hace un par de meses, de entonces a la fecha es de oscila 37 y 39 lpm, y al estar sentado es entre 45 y 50 lpm, no presentó mareos , ni debilidad, no tomo alcohol, soy Masculino de 57 años, no tomo medicamento alguno, toda mi vida he tratado de hacer actividad física (varios años fútbol, últimos 15 años correr y hacer ejercicio) por la pandemía dejé de realizar mi actividad fisica por espacio de un año apenas la retome hace 15 días el correr por la mañana de 30 a 45 min y me he sentido bien corro al 60% de FCM. ¿ Es peligroso esto ?