Mi familia desconfía de mí porque cometí un error muy grave así que están detrás mío a cada rato par

11 respuestas
Mi familia desconfía de mí porque cometí un error muy grave así que están detrás mío a cada rato para ver que cosas hago...deberia consultar con algun especialista por mi comportamiento?
Hola gracias por tu confianza. Es importante en primera instancia aceptar el error y ser responsable de las consecuencias y si tiene que ver con tu familia hablar de la situación y los pasos que seguirás para hacerte responsable del error. Aunque siempre recomiendo que si es una situación conflictiva, dejes acompañarte por un profesional para tener un espacio donde no serás juzgadx y puedas empezar a trascender ese error y poder poner limites a tus familiares. Saludos espero esto te pueda apoyar un poco

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenas tardes. En ocasiones no es el error mismo es que nos genera conflicto sino el no poder hablar de ello con nuestras familias. El primer paso para restaurar la relación "afectada" con ellxs es poder aceptar el error y comunicarlo, en un ambiente de confianza, con tu familia. A veces no es que no queramos hablar sino que no sabemos cómo hacerlo.
La guía por parte de un profesionista de la psicología o un terapeuta familiar puede ser de gran utilidad para atravesar esta situación.
Hola, la forma en que cada persona interpreta las situaciones es acorde a su percepción de la situación, te recomiendo acudir a psicoterapia dónde el terapeuta te proporcionará herramientas para identificar de manera objetiva cada situación y mejorar tus relaciones, adicional vas a adquirir la habilidad de solución de problemas y conflictos.
Le invitamos a una visita: Entrenamiento en gestión emocional - $500
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
La verdadera pregunta aquí seria si tu quisieras cambiar tu comportamiento
Es didícil responder tu pregunta debido a que no se conoce el panorama más amplio de la situación, sin embargo si tu consideras que esta en tus manos el lograr un cambio y una posible solución a esta situación lo recomendable sería que buscaras las ayuda necesaria que te acompañe en el proceso.
Le invitamos a una visita: Primera visita psicoanálisis - $600
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Hola de entrada ya aceptar que cometiste un error es un gran paso, el que tu familia esté apoyando es otro paso importante, ahora en ti está demostrar que puedes volver a retomar esa confianza. Si estás dispuesto a cambiar eres bienvenido a psicoterapia.
Es necesario que alguien haga de mediador. En el que esta persona pueda ver cuál fue el comportamiento que afectó la relación con tu familia, así como los motivos que te llevaron a tal comportamiento. Es necesario abrir canales de comunicación y si es necesario negociar y llegar a acuerdos.
Hola! la confianza es difícil de recuperar cuando se pierde; sin embargo, como dicen mis colegas, toda situación tiene dos lados, y tal vez platicar y trabajar con un tercero (teraoeuta) pueda ayudarte a recuperar esa confianza perdida, sobre todo la tuya en ti mism@. saludos
Le invitamos a una visita: Consulta en línea - $350
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Hola, primeramente decirte que cometer un error no es algo que debamos avergonzarnos, todos en algún momento de nuestra vida cometemos errores , lo importante es que los reconoces y algo que te ayudaría a resolver parte del problema, es acercarte y hablar con tu familia sobre lo que sucede, en segundo lugar puedes acudir a terapia psicológica si tu deseo es mejorar dicha situación, estoy a tus ordenes. Gracias.
Hola , es importante aprender de las experiencia como un libro al que darle vuelta a la página pero principalmente como estas viviendo tu esta situación los juicios pueden provocar malestar emocional y más si factores externos lo provocan.
Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. Desconozco cual fue el error, pero eso no significa que debas ser observado o señalado el resto de tu vida, probablemente sí te pudiera ayudar un proceso psicológico, y quizás te ayude a establecer límites con tus familiares, de manera que si la conducta no se sigue repitiendo, puedas vivir tu vida de forma normal sin necesidad de que todo mundo este encima tuyo.

Expertos

Carla Alejandra Márquez Muñoz

Carla Alejandra Márquez Muñoz

Psicólogo

Álvaro Obregón

Alejandra Romero

Alejandra Romero

Médico general

Torreon

Luis Fernando Hernández Ayala

Luis Fernando Hernández Ayala

Psicólogo

Zapopan

Aurora Gutierrez Rodriguez

Aurora Gutierrez Rodriguez

Psicólogo

Colima

Alejandro Hernández Gómez

Alejandro Hernández Gómez

Psicólogo

Tehuacan

Elsa Georgina Tirado Durán

Elsa Georgina Tirado Durán

Psicólogo

Magdalena Contreras

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 815 preguntas sobre Depresión
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.